ที่นอนยางพารา เลือกความหนาอย่างไรให้เหมาะสม

หลายคนก็พอจะทราบดีอยู่แล้วว่าที่นอนยางพารา คือที่นอนเพื่อสุขภาพ เพราะขึ้นชื่อในเรื่องของการรองรับสรีระร่างกายได้ดี ช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย รวมถึงช่วยชะลอปัญหากระดูกสันหนัง และกระดูกคอเสื่อมได้อีกด้วย เหมาะกับคนวัยทำงาน หรือผู้สูงอายุที่มักมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือในยามที่คุณเหนื่อยล้าจากการทำงาน ที่นอนยางพาแท้ สามารถช่วยให้การนอนหลับพักผ่อนของคุณสบาย และผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น

ที่นอนยางพารามีวางจำหน่ายขายทั่วไป ทั้งในห้างสรรพสินค้า ร้านขายฟอร์นิเจอร์ หรือแม้แต่ในช่องทางออนไลน์ โดยมีขนาดมาตรฐาน ให้เลือกตั้งแต่ 3ฟุต ไปจนถึง 6 ฟุต และความหนาที่แตกต่างกันออกไป สำหรับการเลือกที่นอนยางพารานั้น ใช่ว่าจะเลือกซื้อสุ่มสี่สุ่มห้าได้ เพราะหากซื้อที่นอนที่ไม่เหมาะสมกับน้ำหนักตัวของผู้นอน ก็ไม่ทำให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุดในการนอน

การซื้อที่นอนยางพารา ควรดูจากค่า Density หรือค่าความหนาแน่นของที่นอน เปรียบเทียบกับน้ำหนักตัวของผู้นอน ยิ่งที่นอนที่มีค่าความหนาแน่นสูง ยิ่งสามารถรองรับน้ำหนักได้ดี

Density ระดับ 80-85 kg.m^3 : เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน คือ น้ำหนักต้องไม่เกิน 85 กิโลกรัมขึ้นไป

Density ระดับ 90-55 kg.m^3 : เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวค่อนข้างมาก คือ มีน้ำหนักตัวอยู่ระหว่าง 86-95 กิโลกรัม

Density ระดับ 100-110 kg.m^3 : เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือคนอ้วนที่มีน้ำหนักตัวมากกว่า 95 กิโลกรัมขึ้นไป

ที่นอนยางพารา ยิ่งมีความหนาแน่นสูง ยิ่งสามารถรองรับน้ำหนักตัวได้ดี และถึงแม้ว่าจะสามารถรองรับน้ำหนักตัวได้ดี แต่ข้อเสียคือ ตัวที่นอนมีความหนัก อาจทำให้การเคลื่อนย้ายไม่สะดวก รวมถึงมีราคาค่อนข้างสูงตามไปด้วย แต่หากเปรียบเทียบกับประโยชน์ที่จะได้รับ ทั้งในเรื่องของการรองรับน้ำหนักตัวที่มีประสิทธิภาพ และช่วยลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายในขณะนอน ถือว่าคุ้มค่ามากๆ เลยทีเดียว ดีกว่าการที่คุณจะไปซื้อที่นอนโฟมธรรมดา ที่อาจทำให้เกิดการกดทับ และส่งผลเสียต่อสุขภาพ

การเลือกที่นอนยางพาเป็นสิ่งสำคัญมาก แม้ว่าที่นอนยางพาราจะสามารถตอบโจทย์ในเรื่องของสุขภาพได้ดี แต่หากคุณเลือกซื้อที่นอน ที่ไม่มีความเหมาะสมกับน้ำหนักของคุณ ก็อาจไม่ช่วยอะไร ดังนั้น ก่อนเลือกซื้อที่นอน ควรศึกษา คุณสมบัติให้ละเอียดและรอบคอบ โดยเฉพาะค่า Density หรือค่าความหนาแน่นของที่นอน ซึ่งแต่ละขนาดก็มีความแตกต่างกันออกไป โดยต้องเลือกให้เหมาะสมกับน้ำหนักของตัวคุณเอง เพื่อให้ที่นอนยางพารานั้นสามารถโอบอุ้มการนอนหลับ ช่วยลดการปวดเมื่อย และทำให้คุณได้สัมผัสกับความผ่อนคลายอย่างแท้จริง